** 江苏常州高温天气致多名老人确诊热射病，专家呼吁加强防暑降温措施

随着夏季的到来,江苏省常州市也迎来了持续的高温天气，由于气温过高，导致多名老年人被确诊为热射病，这一情况引起了社会各界的广泛关注和担忧。

热射病是一种严重的heat-related illness，它通常发生在极端高温环境下，当身体无法有效地调节体温时就会发生，对于老年人来说，他们的身体机能已经逐渐衰退，对高温的耐受能力较差，因此更容易患上热射病。

据报道,在过去的几天里，常州市几家医院接诊了多例因高温中暑而入院治疗的老年患者，其中一些患者的病情较为严重，需要住院观察和治疗，这些病例再次提醒我们，高温天气给人们的健康带来了极大的威胁，特别是对于脆弱群体如老年人、儿童以及患有慢性疾病的人来说更是如此。

为了应对这一问题,专家们纷纷提出了一些建议和方法来帮助人们度过炎热的夏天，他们强调了保持充足的水分摄入的重要性，在高温下，人体会通过出汗等方式失去大量的水分，如果不及时补充的话就可能导致脱水，建议大家在户外活动时要随身携带足够的水瓶或饮料，以便随时饮用。

专家还建议大家尽量避免在中午时段进行户外活动,因为这时太阳光线最强，紫外线辐射也是最强烈的时期之一，如果不得不外出的话，最好选择阴凉的地方走动或者戴上遮阳帽等防晒用品。

对于有基础疾病的老年人来说,更应该注意自己的身体状况，比如高血压、心脏病等方面的疾病患者在高温天气里要特别注意控制血压和心率的变化，避免过度劳累和精神紧张等因素的影响。

面对日益严峻的高温天气挑战,我们需要采取更加积极的措施来保护自己和他人的身体健康，只有这样才能够共同营造出一个安全、舒适的居住环境和生活氛围，让我们携手并肩，一起迎接每一个美好的明天吧！